کانون اندیشه خلاق| وقتی قرار به خلاقیت باشد …

آرشیو ماهانه: آبان ۱۳۹۳

کاتالوگ جدید شرکت

چطور انگیزه خود را بالا نگه داریم؟

چطور انگیزه خود را بالا نگه داریم؟

  

انگیزه شخصی برای موفقیت در تمام جنبه های زندگی از اهمیتی حیاتی برخوردار است. اگر انگیزه نداشته باشیم، به احتمال زیاد وقت خود را تلف می کنیم و اهداف شخصی و حرفه ای خود را نادیده می گیریم. حتی مصمم ترین افراد روی زمین نیز گاهی انگیزه خود را از دست می دهند. در زیر چند راهنمایی برای حفظ انگیزه آورده ایم.
الف- روحیه خود را به روش های زیر بالا نگه دارید:

۱-اهدافتان را به خودتان یادآوری کنید.
معمولاً قبل از وقت گذاشتن روی هر تلاش خاصی، گرایش به تعیین اهداف کوتاه مدت و بلندمدت دارید. اگر کم کم چشمتان را از روی اهدافتان بردارید، انگیزه خود را از دست می دهید. اینکه حواستان به اهدافتان باشد و دائماً پیشرفت خود را چک کنید، باعث می شود که هر روز انگیزه شما بیشتر و بیشتر شود.

۲- هر هفته پیشرفت خود را چک کنید.
هر کسی دوست دارد بداند که هر روز چقدر به هدفش نزدیکتر می شود. اگر ببینید که در مسیر درست هستید و هر بار پیشرفت قابل ملاحظه ای می کنید، انگیزه شما بیشتر می شود و از رسیدن به هدف خود خوشحال می شوید. اگر ببینید که در رسیدن به هدف تعلل می کنید، این تلنگری به شماست تا دوباره به مسیر اصلی برگردید.

۳- هر بار که به اهداف هفتگی می رسید به خودتان پاداش بدهید.

این پاداش می تواند بسیار ساده باشد، مثلاً برای خودتان بستنی بخرید. یا پاداش بزرگتری باشد، مثلاً برای کل تلاش و سختکوشی تان به تعطیلات بروید.

۴-به خودتان استراحت بدهید.
گاهی حتی با اراده ترین افراد هم خسته می شوند. شاید زیادی از خودتان کار کشیده باشید و استراحت چیزی باشد که واقعاً به آن نیاز دارید. اگر هدف شما رسیدن به فرم بدنی مناسب است، شاید لازم باشد که بجای یکی دو روز در هفته به خودتان سه چهار روز استراحت بدهید. اگر هدف درسی دارید، یک سره تکالیف تان را انجام ندهید و آن را در طول روز یا هفته تمام کنید.

۵-به خودتان زیاد سخت نگیرید.

هر کسی گاهی کم می آورد. اگر یک هفته نتوانستید به هدفتان برسید، زیاد احساساتی نشوید. از آن درس بگیرید. همیشه سخت بودن کار نیست که مهم است، گاهی سختی ضربه ای که می خورید و دوباره بلند شدن است که اهمیت دارد. از شکست خوردن نترسید و آن را به عنوان یکی دیگر از جنبه های زندگی بپذیرید و به سمت اهدافتان پیش بروید.

۶-مقالات یا سخنرانی های الهامبخش را بخوانید و تماشا کنید.

هر کسی هر از گاهی به این چیزها نیاز دارد. تماشای ویدئوهای سخنرانی های الهامبخش و شنیدن تجربیات دیگران به شما حس تازه ای از امید و انگیزه می دهد.

ب- راه های غلبه بر تعلل و مسامحه

۱- چیزهایی که حواستان را پرت می کنند حذف کنید.

هر چیزی که موجب تعلل شما می شود را شناسایی کنید و از شر آن خلاص شوید یا آن را در کمدی بگذارید. از آن دور شوید یا آن را دور بیندازید. اگر همه وقت خود را تلف کنید، نمی توانید انگیزه خود را حفظ کنید. اگر زمان زیادی را صرف گردش در اینترنت می کنید یک افزونه “بهره وری” روی مرورگر خود نصب کنید. این افزونه به شما یادآوری می کند که زمان محدودی را صرف این کار کنید.

۲-مرزهای خود را فراخ تر کنید.
خودتان را در چشم خود و دیگران مسئول جلوه دهید. اگر کاری را انجام نمی دهید، بخاطر انجام ندادن آن برای خودتان جریمه بگذارید. برای مثال خودتان را از خرید وسیله ای محبوب محروم کنید یا پولی به خیریه بدهید. در مورد کارهایی که قرار است انجام دهید با دوستان و خانواده حرف بزنید. اگر آن کارها را انجام ندهید آنها می فهمند و خجالت می کشید. بدین ترتیب دلیلی برای شروع آن کار خواهید داشت.

۳-کمی کافئین مصرف کنید.

فقط شما هستید که می دانید دوز مصرفی شما چقدر است. مقدار مناسب قهوه ای که هر کس صبح ها می نوشد باعث می شود که هوشیاری و تمرکز او حفظ شود و به سمت هدف حرکت کند. از محرک های قوی تر دور بمانید، مگر آنکه پزشک آنها را در موارد خاص برایتان تجویز کرده باشد.

۴-بدنتان را حرکت دهید.

بدوید، ورجه ورجه کنید یا مشت زنی کنید. حتی نرمش های سبک نیز بر روحیه شما اثر خوبی می گذارند و باعث می شوند که حس فعال و پویایی به شما دست بدهد. ورزش میزان افسردگی را کاهش می دهد و دید شما به خودتان را بهتر می کند و هر دوی اینها انگیزه شما را بالا می برند.

۵-وظیفه و کار خود را به تکه های کوچکتر تقسیم کنید.

اگر مشکلات جدی انگیزشی دارید، شکستن وظیفه خود به وظایف کوچکتر باعث می شود که از لحاظ روانی راحت تر بتوانید به آنها نزدیک شوید و آنها را شروع کنید. زیرا با انجام هر یک از این تکه ها و تمام کردن آنها، حس موفقیت در آن کار به شما دست می دهد و انگیزه شما برای انجام بقیه بالاتر می رود. گاهی تنها چیزی که نیاز داریم این است که عزم حرکت خود را جمع کنیم و یک پروژه کامل را شروع کنیم، تا بقیه آن را با همان عزم و شتاب جلو ببریم.

۶-خودتان را غافلگیر کنید.

حتی افرادی که انگیزه های فوق العاده بالایی دارند، اگر هفته ها و ماه ها وظایف تکراری و خسته کننده انجام دهند، دچار افسردگی و تنبلی می شوند. این یکنواختی را با فعالیت های غیرعادی و فی البداهه بشکنید. سعی کنید حس درونی پیش بینی ناپذیری را در خود خلق کنید و خودتان هم ندانید که فردا چه خواهید کرد. این باعث می شود که ملال انگیزی روانی کاری که انجام می دهید، کاهش یابد. در زیر به چند روش دیگر برای شکستن این یکنواختی اشاره کرده ایم:

•    وقت ناهار به جای خوش منظره و زیبایی بروید.

•    با دوستان یا همکاران بطور ناگهانی مسابقه فوتبال بگذارید.

•    همکاران خود را با چیزی که خودتان پخته اید غافلگیر کنید.

•    حتی اگر مناسبتی وجود ندارد، دوست یا همسرتان را به مکان خاصی ببرید.

•    سبک شخصی خود را عوض کنید. ظاهرتان را متحول کنید و منتظر واکنش های اطرافیان و دوستان و همکاران باشید.

نکات مهم:

* الگوهای شخصی داشته باشید. برای مثال سیاستمدار، ورزشکار یا تاجر محبوب شما ممکن است سخنرانی الهامبخش و یا تجربه جالبی داشته باشد. در مورد آن مطالعه کنید و به خودتان در مورد زندگی و تجربیات و راه های رسیدن آن فرد به هدفش، درس بدهید.

* مثبت باشید. هر اتفاقی که بیفتد، باید انگیزه شما بالا باشد و مثبت بودن را کنار نگذارید. حتی زمانی که همه چیز منفی و بد به نظر می رسد، باید سرتان را بالا بگیرید و به جلو قدم بردارید.

* کارها را سرگرم کننده کنید. در باشگاه ورزشی، موسیقی محبوب خود را گوش کنید. در محل کار، برای خودتان شیرینی بیاورید و دستاوردهای کوچک را جشن بگیرید.

هشدار:

اگر از بی انگیزگی شدید رنج می برید یا حتی برای رسیدن به اهداف ابتدایی و کوچک مشکل دارید، مثلاً اهداف ضروری و واجبی همچون بلند شدن از رختخواب، رفتن به محل کار، انجام بهداشت شخصی و غیره، بهتر است با مشاور یا پزشک مشورت کنید. زیرا اینها می توانند علائم افسردگی باشند.

resized_782288_737

کمپین عاشقان امام حسین(ع) در قلب منچستر

در ایام ماه محرم اتوبوس‌هایی که روی آنها عبارت‌های «لبیک یا حسین» و “روزی که حسین به خاطر حقوق شما ایستادگی کرد”« The day Hussain stood for your rights » نوشته شده است در شهر منچستر دیده شد.

نوکیاتل دات ای ار به نقل از مشرق : این اقدام توسط گروهی از شیعیان انگلیس صورت گرفته که با راه اندازی سایتی به نام «روز دهم کمپین امام حسین شناسی» «ـ www.the10thday.com» ـ اقدام به انتشار شعارهایی در رابطه با قیام امام حسین کردند.

آنان این جملات را بر روی بنرهایی نوشته و بر روی اتوبوس‌های دو طبقه شهر منچستر و نقاط مختلف این شهر نصب کردند.
 

آشنايي با گروه هاي تبليغاتي جهان

آشنایی با گروه های تبلیغاتی جهان

آشنایی با گروه های تبلیغاتی جهان

ام بی ای نیوز: گروه تبلیغاتی Omnicom یک شرکت هلدینگ استراتژیک است که یک پورتفولیو شامل رهبران بازار جهانی را مدیریت می کند. شرکت های زیر مجموعه این گروه طبق قوانین تبلیغات، خدمات بازاریابی، ارتباطات تخصصی، رسانه های تعاملی و دیجیتال و خدمات خرید رسانه ها به فعالیت می پردازد.
گروه Omnicom در سال ۱۹۸۶ میلادی تاسیس شده و موارد زیر را در بر می گیرد:
• سه برند تبلیغاتی جهانی شامل BBDO Worldwide، DDB Worldwide و TBWA Worldwide.
• آژانس های تبلیغاتی ملی برتر واقع در کشور آمریکا شامل Arnell ، Goodby ، Silverstein & Partners ، GSD&M ، Martin|Williams ، Merkley+Partners و Zimmerman Partners.
• خدمات متنوع آژانس (DAS)
DAS یک تشکیلات جهانی است که بیش از ۱۰۰ شرکت ارائه دهنده خدمات در حوزه های بازاریابی مستقیم و مشاوره، روابط عمومی، بازاریابی تبلیغاتی و روابط تخصصی را دربر می گیرد.
• گروه رسانه ای (Omnicom (OMG
• آژانس های رسانه ای برتر Omnicom بخشی از OMG هستند. این گروه از دو شرکت رسانه ای با خدمات کامل یعنی OMD Worlwide و PHD Network و چندین شرکت متخصص در زمینه رسانه تشکیل می شود.

شناخت و رتبه بندی ها
• برند های آژانس های تبلیغاتی زیر مجموعه گروه Omnicom از جمله خلاق ترین آژانس های تبلیغاتی جهان به شمار می روند. شبکه های آژانس تبلیغاتی Omnicom ، BBDO Worldwide ، DDB Worldwide و TBWA Worldwide یک بار دیگر بر فستیوال تبلیغات بین المللی در جشنواره کن تسلط داشته و بیش از دو برابر رقبایی نظیر Grand Prix، معتبر ترین نام این صنعت، ۵۷ جایزه را کسب کردند.

• Forbes نام گروه تبلیغاتی Omnicom را به فهرست بهترین شرکت های بزرگ در آمریکا موسوم به Forbes Platinum 400 وارد کرد.

• مجله وال استریت ژورنال، گروه Omnicom را به خاطر متوسط بازدهی کلی سالیانه آن در ده سال گذشته به عنوان برترین نام در میان همتایان خود برگزید.

در زیر به معرفی کوتاه برندهای تبلیغاتی جهانی زیر مجموعه گروه Omnicom می پردازیم که در میان ده آژانس تبلیغاتی برتر جهان قرار گرفته اند:

آشنایی با گروه های تبلیغاتی جهان: Omnicom

آشنایی با گروه های تبلیغاتی جهان: Omnicom

BBDO Worldwide: شعار BBDO “کار، کار، کار” بوده و ۱۵ هزار کارمند در ۲۸۷ دفتر این آژانس در ۷۹ کشور جهان هر روز برای ایجاد و ارائه جذاب ترین محتوای بازرگانی جهان تلاش می کنند. BBDO اخیرا به عنوان شبکه برتر سال در جشنواره کن انتخاب شده و دورنمای آن در آینده نیز روشن است. از جمله افتخارات آن می توان به موفق ترین شبکه تبلیغاتی در The Gunn Report، برترین شبکه آژانس جهانی در همه رشته ارتباطات بازاریابی در The Big Report و کسب عنوان شبکه برتر سال در هشتمین دوره مراسم سالیانه Young Guns Awards اشاره کرد. این مراسم به شناسایی آثار ذهن های خلاق، در حال ظهور و جوان می پردازد (www.bbdo.com)

آشنایی با گروه های تبلیغاتی جهان: Omnicom

DDB Worldwide: معتقد است که موفق ترین برندها موثرترین آن ها هستند. در جهان شبکه ای ما، نفوذ و تاثیر گذاری، یکی از ارزشمندترین سرمایه های یک برند بوده و DDB Worldwide این حقیقت را هر روز در بیش از ۲۰۰ دفتر در بیش از ۹۰ کشور جهان ثابت می کند. برند های مشتری آن به شکلی غیر قابل انکار دارای نفوذ و قدرت فراوانی بوده و اعم از فولکس واگن، فیلیپس، مک دونالد، Clorox، ABInBey، Johnson & Johnson، ExxonMobil و دیگران هستند. کار این آژانس همواره به خاطر توانایی اش در زمینه ارائه راه حل های تجاری خلاقانه نزد همگان شناخته شده است: DDB پر افتخار ترین شبکه در کن، بهترین شبکه آژانس جهانی در جشنواره بهترین کمپین های تبلیغاتی سال ۲۰۰۹ و برترین شبکه اروپا در همان سال است. Alma DDB در A-Liast 2010 Advertising Age جای گرفته و Tribal DDB لقب بهترین آژانس دیجیتال رسانه ای سال را دریافت کرد.

آشنایی با گروه های تبلیغاتی جهان: Omnicom

TBWA/Worldwide: از طریق دانشکده Media Arts ایده های تاثیر گذاری را به مشتریان خود شامل آدیداس، Apple، Beiersdorf، GSK، هنکل، Infiniti ، Mars، مک دونالد، Michelin، نیسان، Pernod Ricard، سامسونت، بانک Standard Chartered، Singapore Airlines، Sony PlayStation و Visa ارائه می دهد. TBWA در میان ده آژانس تبلیغاتی برتر جهان قرار داشته و توسط Advertising Age در سال ۲۰۱۰ به عنوان “بهترین شبکه بین المللی در یک دهه گذشته” شناخته شد. مجله “Fast Company” نام TBWA را به عنوان بیست و چهارمین شرکت نوآور جهان در مقایسه با پنجاه نام دیگر موجود در این فهرست ثبت کرد. این آژانس یک “Innovation All-Star” در سال ۲۰۱۰ لقب گرفت. TBWA، ۲۶۷ دفتر در ۷۷ کشور جهان دارد که تقریبا ۱۱ هزار کارمند در سرتاسر جهان در آن ها مشغول به کار هستند.

مترجم: مرضیه فروتن
www.omnicomgroup.com
چهارشنبه ۷ آبان ۱۳۹۳

به اشتراک بگذارید

1414836577_mbanews.-lebron-mbanews.-nike-poster-hed-2014-1

نایک، بازگشت LeBron James را جشن می گیرد

ام بی ای نیوز: بازگشت ستاره ان بی ای به تیم Cleveland از Miami، خوراک کمپین های تبلیغاتی متعدد بوده و در حقیقت ما پیش از این چند آگهی تبلیغاتی از لوازم الکترونیکی Beats توسط یک rapper به نام Dre و Sprite در هفته جاری دیده ایم. حالا دیگر نوبت نایک است تا در شب بازی میان Cavalier ها و New York Knicks حماسه آفرینی کند. در این آگهی تبلیغاتی LeBron نه تنها هم تیمی ها بلکه مردم شهر Cleveland را در ازدحامی عظیم، پیش از بازی هدایت کرده و بار دیگر فرزند محبوب این شهر می شود. Nike Basketball با همکاری آژانس تبلیغاتی Wieden + Kennedy و کارگردانی Malloy Brothers این آگهی تبلیغاتی را ساخته است. مادر LeBron ، Gloria Marie James ، با هدایت Dru Joyce و هم تیمی هایی نظیر Kyrie Irving، Dion Waters، Anderson Varejao، Shawn Marion، Tristan Thompson، Matthew Dellavedova و Joe Harris کار درخشانی را انجام می دهد. نایک همچنین کفش مدل LeBorn 12 Hrt از سری کفش های Lion shoe را ارائه داده و اخیرا بر روی پروسه نه ساعته رونمایی از یک بنر “۱۰ داستانی” ۲۳۲۲ متر مربعی در Ontario Street با پیام خوش آمد گویی به James کار می کند.

نایک، بازگشت LeBron James را جشن می گیرد

نایک، بازگشت LeBron James را جشن می گیرد

به نقل از mbanews یکشنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۳ نایک | کمپین تبلیغاتی | تیزر تبلیغاتی| برندسازی | کانون تبلیغاتی

به باشگاه مشتریان اندیشه خلاق بپیوندید و از مزایا و هدایای آن بهره مند شوید.
Thank You. We will contact you as soon as possible.